PSICOLOGO PRESENCIAL VS PSICOLOGO ONLINE

¡Ese es el debate de hoy! Acudir a un psicólogo presencialmente en una consulta o acudir a un psicólogo online a través de teléfono, videoconferencia o mensajerías de texto digitales.

 

He de decir que todo tiene sus pros y sus contras, para unos serán unos diferentes que para otros, y hoy vamos a hacer la visión global de lo que la psicología depara en el mundo digital y sus avances.

 

GRUPO CEPSIM de Madrid es pionero en la psicología online a distancia, con más de 600 casos de éxito a sus espaldas y ni un solo comentario negativo al respecto. Andrés Quinteros, CEO y Director de la compañía, lleva más de 14 años ejerciendo como psicólogo especialista de la mente y las emociones.

 

Pero…

 

 

 

¿Qué diferencia puede haber entre psicología online y psicología presencial?

 

Pues muchas y ninguna…

 

A ver, si nos enfocamos al ámbito físico, online será desde cualquier lugar que el paciente desee, ya sea el sofá de su casa, el escritorio de una oficina o hasta una hamaca en la playa (aunque esto no se recomienda en terapia por las distracciones y otras causas más que evidentes).

Presencialmente sería en un despacho, una consulta con un escritorio, una silla para el experto y sillas o sofá consultor para el/los pacientes.

 

Si hablamos de la terapia en si, lógicamente el estar frente a frente facilita un poco la labor del psicoterapeuta, PERO, no quiere decir que al ser online pierda su efectividad.

 

Dicho por Quinteros, “casi cualquier patología se puede tratar a distancia, aunque los casos graves, siempre preferimos atenderlos de forma física presencial”.

 

 

 

Pros y Contras de la psicología online y la psicología presencial:

 

PRESENCIAL

 

Pros:

  • El cara a cara facilita al psicólogo en la labor porque puede estudiar también el lenguaje corporal, que a veces es esencial para captar con exactitud el mensaje, sentimiento o incluso otros problemas que el paciente transmite
  • El psicólogo, por costumbre, se siente más cómodo en el tratamiento
  • El paciente se despeja de toda distracción y se aisla muchas veces de las personas o cosas que le rodean y que le provocan su problema mental o emocional
  • El psicólogo puede transmitir más calma o consuelo en caídas anímicas del paciente (ofreciendo papel para lágrimas, una palmadita en la espalda, un vaso de agua…)

 

Contras:

  • El paciente debe desplazarse a una consulta y a veces es un camino largo (Quinteros: “Hay quién confió en nosotros porque no tenía medios para desplazarse ni a la consulta psicológica más cercana a su hogar o trabajo”)
  • Ya no sólo es el coste de la consulta o tratamiento, sino también hay que sumar el costo por transporte
  • Hay pacientes que sienten vergüenza extrema al asistir presencialmente a una consulta psicológica (sumando que si es así, además te verá más gente acudir al centro…ya sean otros psicólogos o pacientes presentes)
  • El paciente puede cohibirse de adaptar una postura cómoda para él mismo, o de hacer gestos, tics, manías, etc habituales en sí mismo

 

 

ONLINE

 

Pros:

  • Ahorro económico en transporte
  • Discreción
  • Puedes tratarte desde cualquier parte del mundo que desees o que tengas que estar
  • Flexibilidad horaria total
  • Al contrario que de forma presencial, el paciente no se cohíbe en mantener sus costumbres “casi” como si estuviera sólo totalmente

 

Contras:

  • El contra más destacado es la estabilidad de la red: Lamentablemente la conexión a internet no es igual de rápida o estable en todas las partes del mundo, con lo que a veces se llega a acabar o posponer una sesión por culpa de la conexión
  • Si no tienes usa de datos o internet en casa ilimitado, puede costarte un dinero extra el tratamiento (en conexiones en un cibercafé o contratación de datos extra en una tarifa de internet, por ejemplo)
  • Hay tratamientos que pueden alargarse un poco según el diagnóstico, ya he comentado que a veces es importante el lenguaje corporal
  • NADA MAS! Así es, no hay más contras en el tratamiento a distancia.

 

 

 

Entonces, ¿Psicólogo presencial o psicólogo online?

 

Pues siendo sincero, es mejor que le preguntes a un profesional, porque según tu patología puede interesarte uno u otro, aunque puedo darte unos tips para ayudarte a decidir:

 

# Si la consulta psicológica más cercana está a más de 30 kilómetro, psicólogo online

 

# Si sólo quieres hacer un test psicológico para salir de dudas de si necesitas ayuda de un profesional en un tratamiento completo o no, psicólogo online

 

# Si necesitas apoyo mientras asistes a sesiones emocionales, psicólogo presencial

 

# Sea lo que sea que quieras de un psicólogo, te recomiendo Grupo CEPSIM y si puede ser, habla directamente con Andrés Quinteros.

 

Te dejo los datos de contacto:

 

Telf: 687638778

Email: [email protected]

Sitio Web: https://www.psicologiamadrid.es