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8 consejos para mejorar el ciclismo estático

Todos nosotros tenemos nuestras razones para hacer ejercicio. Para muchas personas, los entrenamientos rutinarios son solo uno de los componentes de un viaje a un cuerpo más delgado, en forma y más saludable. Pero los ejercicios aeróbicos, como montar una bicicleta de ejercicio, tienen muchas otras ventajas además de la quema de calorías.

Montar bicicletas fijas le permite perder peso no deseado, ganar músculo, y al mismo tiempo ejercer menos estrés en sus articulaciones y rodillas. Además, existe el beneficio adicional de andar en bicicleta en cualquier lugar que desee, y puede esperar que no se vea afectado por el calor exterior sofocante junto con otras condiciones climáticas adversas.

Estoy seguro de que ha visto bicicletas de ejercicio y ha considerado comprar alguna. Antes de saltar a la bicicleta, a continuación se enumeran 8 consejos útiles que pueden ayudarle en su camino hacia un cuerpo más sano y en forma.

 

Revise su alineación

Manos en el manillar y empezar a pedalear. Vea si encuentra alguna presión incómoda en sus dedos o en sus propias muñecas. Si los hay, devuelve el peso a las piernas y también evalúe si está más cómodo.

Si es capaz de verse en un espejo, prepárese para la postura correcta. Debería estar un poco abisagrado hacia adelante desde la cintura, con solo una ligera presión en la espalda, las rodillas y las muñecas. Intente mantener el nivel de su columna vertebral y nunca esté encorvado.

 

Ajuste el asiento

No olvide ajustar el asiento de la bicicleta antes de subirse a ella. La bicicleta de ejercicios podría haber sido configurada para una persona más alta o más baja, poniéndole en una gran desventaja.

Asegúrese de que sus piernas estén perfectamente rectas cuando el pedal llegue a su punto más bajo. Un asiento mal configurado, ya sea demasiado alto o demasiado bajo, puede generar ineficiencias en la aptitud física que pueden hacerle sentir más cansado al andar en bicicleta y también hacer que el entrenamiento sea más difícil para sus propias articulaciones de las rodillas.

 

Utilice el equipo correcto

Las zapatillas ligeras y un cómodo par de pantalones de jogging son convenientes para comenzar, pero si quiere ser más serio y hacer del ciclismo una parte de su rutina, debe invertir dinero en el equipo adecuado, como zapatillas y pantalones cortos. Las zapatillas de ciclismo se mueven sobre los pedales para evitar el deslizamiento y permitir una mejor tracción.

 

Use su cabeza

Deje volar su imaginación. El ciclismo en soledad, incluso con la compañía de música, puede volverse aburrido después de un tiempo. Es útil imaginar un escenario mientras se trabaja en la bicicleta de ejercicios.

 

Los paisajes mentales agradables incluyen participar en un triatlón, un viaje de fin de semana a la costa o una tarde en todo el país. No solo estás entrenando su propio cuerpo, también está ejercitando su mente.

 

Aumente la resistencia lentamente

Avance hasta sus límites y aumente lentamente la resistencia. El ciclismo a una velocidad y resistencia constantes ayudará a sus músculos a “recordar” el entrenamiento, reduciendo el valor del ejercicio más adelante.

Alternar entre un pedaleo rápido y viajes largos y lentos también fortalece los muslos por más tiempo. Un ejemplo de formato es montar lo más rápido que pueda durante dos minutos, la desaceleración durante un minuto y luego volver a hacerlo.

 

Sea honesto

Siga una rutina y no se engañe. Si planeaba realizar un ciclo durante una hora en una resistencia establecida, no reste valor a ese plan a menos que esté realmente herido o cansado.

No tiene a nadie más que a sí mismo para mantener la motivación y reducir el tiempo de ejecución o reducir la resistencia de la bicicleta puede que no le brinde el avance que desea.

 

Beba mucha agua.

Nunca se olvide de beber agua mientras anda en bicicleta. Los ejercicios aeróbicos queman muchas calorías pero también le obligan a perder mucha agua del proceso. Olvidarse de beber agua al andar en una bicicleta de ejercicio puede ocasionar un tiempo de ejecución corto, agotamiento e incluso deshidratación.

 

Levántese

No tiene que limitarse a ir sentado mientras va en bicicleta. Una vez de vez en cuando, levántese mientras anda en bicicleta y trate de no inclinarse hacia adelante. Su postura debe ser lo más recta y cercana posible a su

PSICOLOGO PRESENCIAL VS PSICOLOGO ONLINE

¡Ese es el debate de hoy! Acudir a un psicólogo presencialmente en una consulta o acudir a un psicólogo online a través de teléfono, videoconferencia o mensajerías de texto digitales.

 

He de decir que todo tiene sus pros y sus contras, para unos serán unos diferentes que para otros, y hoy vamos a hacer la visión global de lo que la psicología depara en el mundo digital y sus avances.

 

GRUPO CEPSIM de Madrid es pionero en la psicología online a distancia, con más de 600 casos de éxito a sus espaldas y ni un solo comentario negativo al respecto. Andrés Quinteros, CEO y Director de la compañía, lleva más de 14 años ejerciendo como psicólogo especialista de la mente y las emociones.

 

Pero…

 

 

 

¿Qué diferencia puede haber entre psicología online y psicología presencial?

 

Pues muchas y ninguna…

 

A ver, si nos enfocamos al ámbito físico, online será desde cualquier lugar que el paciente desee, ya sea el sofá de su casa, el escritorio de una oficina o hasta una hamaca en la playa (aunque esto no se recomienda en terapia por las distracciones y otras causas más que evidentes).

Presencialmente sería en un despacho, una consulta con un escritorio, una silla para el experto y sillas o sofá consultor para el/los pacientes.

 

Si hablamos de la terapia en si, lógicamente el estar frente a frente facilita un poco la labor del psicoterapeuta, PERO, no quiere decir que al ser online pierda su efectividad.

 

Dicho por Quinteros, “casi cualquier patología se puede tratar a distancia, aunque los casos graves, siempre preferimos atenderlos de forma física presencial”.

 

 

 

Pros y Contras de la psicología online y la psicología presencial:

 

PRESENCIAL

 

Pros:

  • El cara a cara facilita al psicólogo en la labor porque puede estudiar también el lenguaje corporal, que a veces es esencial para captar con exactitud el mensaje, sentimiento o incluso otros problemas que el paciente transmite
  • El psicólogo, por costumbre, se siente más cómodo en el tratamiento
  • El paciente se despeja de toda distracción y se aisla muchas veces de las personas o cosas que le rodean y que le provocan su problema mental o emocional
  • El psicólogo puede transmitir más calma o consuelo en caídas anímicas del paciente (ofreciendo papel para lágrimas, una palmadita en la espalda, un vaso de agua…)

 

Contras:

  • El paciente debe desplazarse a una consulta y a veces es un camino largo (Quinteros: “Hay quién confió en nosotros porque no tenía medios para desplazarse ni a la consulta psicológica más cercana a su hogar o trabajo”)
  • Ya no sólo es el coste de la consulta o tratamiento, sino también hay que sumar el costo por transporte
  • Hay pacientes que sienten vergüenza extrema al asistir presencialmente a una consulta psicológica (sumando que si es así, además te verá más gente acudir al centro…ya sean otros psicólogos o pacientes presentes)
  • El paciente puede cohibirse de adaptar una postura cómoda para él mismo, o de hacer gestos, tics, manías, etc habituales en sí mismo

 

 

ONLINE

 

Pros:

  • Ahorro económico en transporte
  • Discreción
  • Puedes tratarte desde cualquier parte del mundo que desees o que tengas que estar
  • Flexibilidad horaria total
  • Al contrario que de forma presencial, el paciente no se cohíbe en mantener sus costumbres “casi” como si estuviera sólo totalmente

 

Contras:

  • El contra más destacado es la estabilidad de la red: Lamentablemente la conexión a internet no es igual de rápida o estable en todas las partes del mundo, con lo que a veces se llega a acabar o posponer una sesión por culpa de la conexión
  • Si no tienes usa de datos o internet en casa ilimitado, puede costarte un dinero extra el tratamiento (en conexiones en un cibercafé o contratación de datos extra en una tarifa de internet, por ejemplo)
  • Hay tratamientos que pueden alargarse un poco según el diagnóstico, ya he comentado que a veces es importante el lenguaje corporal
  • NADA MAS! Así es, no hay más contras en el tratamiento a distancia.

 

 

 

Entonces, ¿Psicólogo presencial o psicólogo online?

 

Pues siendo sincero, es mejor que le preguntes a un profesional, porque según tu patología puede interesarte uno u otro, aunque puedo darte unos tips para ayudarte a decidir:

 

# Si la consulta psicológica más cercana está a más de 30 kilómetro, psicólogo online

 

# Si sólo quieres hacer un test psicológico para salir de dudas de si necesitas ayuda de un profesional en un tratamiento completo o no, psicólogo online

 

# Si necesitas apoyo mientras asistes a sesiones emocionales, psicólogo presencial

 

# Sea lo que sea que quieras de un psicólogo, te recomiendo Grupo CEPSIM y si puede ser, habla directamente con Andrés Quinteros.

 

Te dejo los datos de contacto:

 

Telf: 687638778

Email: [email protected]

Sitio Web: https://www.psicologiamadrid.es

 

 

¿Qué es y cómo funciona el mercado de valores?

Entender cómo funciona y de que se trata el mercado de valores, es fundamental cuando se decide iniciar una cartera de inversiones, ya que el éxito y la rentabilidad de la misma dependerán del conocimiento y de la asesoría que se tenga en esta materia. Es importante contar con la asesoría de un despacho de abogados que tenga experiencia y cuente con profesionales capacitados en el mercado de valores.

Para ello hay que definir algunos conceptos básicos propios del mercado de valores:

¿Qué es un mercado de valores?

Es un conjunto de instituciones y agentes financieros los cuales negocian los distintos tipos de activos (acciones, fondos, obligaciones, etc.) a través de los instrumentos creados específicamente para ello. Su objetivo fundamental es la de captar parte del ahorro personal y empresarial para conseguir un punto de financiación extra para las empresas como ocurre por ejemplo en la emisión de nuevas acciones.

¿Qué es una cartera de inversión?

Una cartera de inversión es aquella combinación de activos financieros en los que está depositada una cesta de activos financieros con la idea de generar una plusvalía. También se conoce como portafolio.

De manera más extendida, llamamos cartera inversión o cartera de valores a aquel conjunto de activos en los que tenemos invertido dinero de manera diversificada, es decir, es la cesta de activos en los que estamos invertidos.

Estos activos pueden ser de naturaleza fija, si lo invertimos en renta fija o renta variable, si decidimos invertir en activos de naturaleza variable, que son la gran mayoría de activos financieros (bolsa, fondos de inversión, etc.). Naturalmente existen carteras mixtas de inversión, que se componen de los dos tipos anteriores.

Por el contrario de lo que se cree, una cartera no está compuesta únicamente de acciones que coticen en bolsa, sino de todo tipo de activos, desde fondos de inversión, índices bursátiles o divisas y materias primas.

Es importante conocer cómo se compone una cartera de inversión, y cuáles son los riesgos que se corren cuando no se invierte de manera adecuada, es importante antes de conformar la misma escuchar la asesoría del despacho de abogados en este sentido.

¿Cuál es la composición de una cartera de inversión?

Una cartera se deriva en función del perfil del inversor, pudiendo ser conservador, medio o arriesgado, en función del riesgo y volatilidad que el inversor esté dispuesto a asumir. Y también de la composición de la cartera de valores o inversión dependerá la rentabilidad final que obtengamos, basada en la proporcionalidad del peso de cada activo en la cartera.

Podemos distinguir dos tipos de cartera en función de la temporalidad de los activos:

  • Cartera de préstamos: Es aquella en la que mantenemos la inversión por largo tiempo, encaminada a conseguir rentabilidad a largo plazo.
  • Cartera de endeudamiento: Si decidimos invertir en activos a corto plazo, llamada así porque generalmente se endeudan para comprar y vender rápidamente los activos.

En las carteras de inversión puede haber tipos muy diferentes de activos como bonos, futuros, fondos de inversión, cfds y acciones, entre otros activos financieros. Pero también puede componerse de un solo tipo de activo.

¿Cuáles son los tipos de mercados que existen?

Dentro del mercado de valores existen dos tipos de mercados:

  • Mercado primario: corresponde a la colocación o salida al mercado de nuevas acciones. Es decir son acciones procedentes directamente de la empresa y que normalmente se venden a través de una subasta, un concurso público o la negociación directa. En caso de forma indirecta (entran en juego intermediarios financieros), puede realizarse de varias maneras:
    • Venta en firme: Se cierre en firme una cantidad de acciones por una cuantía determinada, independientemente de si se venden todas o no es un trato cerrado.
    • Acuerdo Stand-By: La empresa emisora y el intermediario cierran un preacuerdo, el intermediario realiza las ventas en varias tandas y según necesita ampliar el número la empresa va cerrándole más paquetes accionariales. Esta forma es muy común cuando son varios los intermediarios financieros que simultáneamente gestionan estos valores.
    • Best Effort: Venta directa a comisión de los intermediarios; tanto venden, tanta comisión se llevan de la empresa emisora de estas acciones.
    • Mercado Gris: Es uno de los más extraños, ya que se realiza usando ciertas partes del mercado que las empresas no usan habitualmente; no son ilegales, pero de ahí su nombre de gris, por el no conocimiento del resultado real al ser un mercado no explorado.
    • Colocación Privada: Acciones emitidas y que se colocan en mercado privado a una o varias personas de forma directa pero de carácter privado.

Por último destacar que el mercado primario es regulado en todo momento por sus dos órganos rectores: la CNMV y la DGTPF. No olvidemos que es una emisión de nuevas acciones al mercado y eso siempre ha de pasar por la tutela de ambas instituciones para el buen funcionamiento del mismo.

  • Mercado Secundario: es aquel mercado en donde los valores ya emitidos y vendidos en el mercado primarios son simultánea y públicamente manejados en tiempo real por compradores y vendedores, para ello ejecutan sus operaciones de forma directa o a través de los intermediarios financieros correspondientes marcado de este modo el precio real de dichos valores. Como es entendible todos los tipos de activos que se negocian libremente en los mercados secundarios previamente han pasado por el mercado primaria, en su fase de emisión y colocación, en donde se realizó su primera operación de compra-venta.

¿Cuáles son los tipos de cartera de inversión?

  • Cartera de renta fija
  • Cartera de renta variable

Cartera de renta fija: la cartera de renta fija es una cartera de inversión que permite a sus propietarios, que pueden ser una o más personas (naturales o jurídicas), obtener una ganancia en función a su nivel de patrimonio. Se caracteriza por agrupar títulos financieros de renta fija.

Dentro de la cartera de renta fija se incluyen activos con rendimientos relativamente estables en el tiempo. Por tanto, el inversionista enfrenta menos incertidumbre en comparación a otras opciones como la bolsa de valores.

La cartera de renta fija está compuesta principalmente por los siguientes activos:

Depósitos a plazo fijo: El usuario transfiere parte de su capital a una entidad financiera por un tiempo determinado. Culminado ese periodo, recibe el reembolso del dinero más intereses.

Letras del Tesoro: Son títulos de deuda emitidos por los gobiernos. El inversionista los adquiere a cambio del pago de intereses más la devolución de su dinero en un plazo que puede ir de tres a dieciocho meses.

Bonos: Privados y entidades estatales emiten estos títulos para recaudar capital y financiar sus operaciones. La institución paga al acreedor por los intereses ganados, por ejemplo, cada mes. Asimismo, reintegra el capital invertido normalmente al final del lapso de endeudamiento.

Fondos de renta fija: Fondos de inversión que invierten exclusivamente en instrumentos de renta fija.

Ganancias de la cartera de renta fija

El hecho que la cartera sea de renta fija no significa que los inversionistas recibirán las mismas ganancias en todos los períodos. Sin embargo, lo que sí es cierto es que están expuestos a un menor riesgo en comparación a la renta variable (acciones).

Son diversos factores los que determinan la rentabilidad de un activo. Respecto a la deuda que emiten las empresas, por ejemplo, no siempre el pago es fijo. Esto último sucede en los bonos con cupones variables, donde el tipo de interés varía en función al desempeño de un indicador del mercado como el Euribor o el Libor.

Cartera de renta variable

La cartera de renta variable es una cartera de inversiones compuesto básicamente por acciones. Igualmente, se incluyen otros activos que tengan rendimientos de alta volatilidad.

Esta cartera, propiedad de una o más personas naturales o jurídicas, se caracteriza por la incertidumbre. La rentabilidad que ofrece al inversionista varía mucho en el tiempo, e incluso puede registrar pérdidas en algunos periodos. Sin embargo, cabe resaltar que en el largo plazo una cartera de renta variable siempre obtendrá mayores ganancias. Ello, en comparación a un portafolio de renta fija.

Los activos de una cartera de renta variable principalmente son:

Acciones: Títulos valores financieros que representan una pequeña parte del capital social de una empresa. Su precio depende del valor de la compañía, el cual varía en función de diversos factores internos y externos al negocio. Por ejemplo, un evento geopolítico puede afectar la cotización de una acción.

Bonos convertibles: Son títulos de deuda de una empresa que tienen la opción de convertirse en acciones en un momento determinado. De esta forma, los acreedores pasan a ser socios. Cabe acotar que es el poseedor del bono quien determina si le interesa ser accionista.

Warrants sobre acciones: Es un derivado financiero que otorga el derecho a adquirir un activo (que en este caso es una acción) luego de un tiempo determinado, por ejemplo, tres meses. Culminado ese plazo, el comprador tiene la opción de concretar o no la transacción.

Productos estructurados: Son instrumentos financieros que invierten la mayor parte del capital del inversionista en renta fija. Sin embargo, una pequeña porción se destina a derivados cuyo rendimiento depende, por ejemplo, del desempeño de un índice bursátil o del precio de un Commodity.

Fondos de renta variable: Fondos de inversión que invierten exclusivamente en instrumentos de renta variable.

Riesgos de una cartera de renta variable

Una cartera de renta variable está expuesta principalmente a dos tipos de riesgos:

Riesgos específicos: Son aquellos que están relacionados a la propia actividad de la empresa que emite la acción. Es decir, están condicionados por la gestión de los directivos y por la eficiencia de las operaciones.

Estos riesgos pueden disminuir con la diversificación, es decir, invirtiendo en diferentes sectores y compañías.

Riesgos sistémicos: Son aquellos a los que todo el mercado está expuesto. Por ejemplo, la incertidumbre en el entorno político

Independientemente de la posición que vaya a tomar, siendo cartera de renta fija o cartera de renta variable, siempre es recomendable tener y contar con la asesoría de su abogado experto en materia de mercado de capitales, los cuales encontrará en un despacho de abogados,  que le pondrá a su disposición toda la experiencia, seguridad y confianza para realizar su mejor inversión.

HISTORIA DE MARIO BROSS Y SUS JUEGOS

Lo más seguro es que hayas pasado horas frente al televisor jugando incontables partidas de Mario Bross; esto sin saber su origen y su historia. No te sientas mal por ello, son muchas las personas que no conocen la verdad historia detrás de los juegos de mario Bross.

En esta oportunidad, conocerás la historia detrás del icónico personaje de Nintendo que marcó la infancia de muchos niños y niñas de los 80’s y 90’s. Antes de empezar y como dato curioso; la primera aparición que tuvo Mario en los videojuegos fue en el famoso Donkey Kong. Aquí el hombrecito que saltaba los barriles era conocido como jumpman. Con el tiempo pasó a ser llamado Mario (este carecía de nombre en su primer juego).

CONOCIENDO LA HISTORIA DE MARIO BROSS

Como bien leíste anteriormente, el primer de Mario se debe gracias al juego de arcade Donkey Kong; basado en las historietas comicas de Popeye el marino. Tras un año de haberse estrenado este juego, Shigeru Miyamoto tomo al personaje Jumpman como referencia para su próximo lanzamiento; bautizándolo como Mario para así poderlo introducir en el mercado norteamericano.

Para esta entrega creada en 1982, tanto Mario como Luigi fueron creados para  luchar en un mundo de tuberías; aquí salían tortugas y otros enemigos que atentaban con la vida de los hermanos Bross. Este primer juego de la franquicia se basaba en mantener las tuberías limpias; si llegaba un punto donde se volvía aburrido el juego, había la opción de enfrentarse entre si.

A pesar de lo simple que era el juego, resultó ser un completo éxito; abrió la puerta al  primer juego de Super Mario Bross en 1985 conocido incluso hoy día. Ya la jugabilidad no se basa en mantener limpias las tuberías, salieron de ellas y se enfrentaban a Bowser; una tortuga  gigante que tomó el control del reino hongo, donde raptó a la princesa Peach.

Podría decirse que Súper Mario Bross transformó los videojuegos de plataforma y los de 8 bits; ofrecía una excelente jugabilidad y con una narrativa nunca antes vista, llena de secretos por descubrir y niveles especiales. Este primer juego de 8 bits de Súper Mario Bross tuvo tanto éxito que al pasar a los juegos de 16 bits salieron a la venta otras entregas; manteniendo la popularidad y atrayendo a más seguidores de la franquicia.

Para 1991, llega al mercado Super Mario World, dándole paso a un nuevo personaje llamado Yoshi. Gracias a la introducción de este personaje al mundo de Mario; salió varias videojuegos incluyendo a Yoshi así como otras modalidades de juego como lo fue Super Mario Kart.

 

A partir de 1996, da inicio a la era de Mario en 3D, todo esto gracias a la llegada de la consola del Nintendo 64; sus capacidades de procesamiento así como el diseño que soportaba era una revolución en el mundo de los videojuegos. Hoy en día existen diferentes versiones de mario de sus primeros inicios hasta lo que existen actualmente.

 

Por otra parte, Dado que el universo de Mario Bross es sumamente amplio, en breve haremos un repaso de todos los juegos que existen de esta franquicia. Así podrás dedicarte a buscar y descargar cada uno de ellos y empezar a jugarlos desde tu pc.

SUPER MARIO BROSS  (1985)

Considera el primer como el inicio del mundo de Mario Bross y salvador de los videojuegos de los años 80; esto debido a que ATARI permitió que cualquier juego pueda ser adaptado a su consola. Esto permitió que juegos como E.T lograran un rechazo total por los seguidores de atari y perdieran el interés. Gracias a Super Mario Bross el auge de los videojuegos comenzó nuevamente.

SUPER MARIO BROSS 2 (1988)

¿Te suena familiar el nombre de super Mario Bros the lost levels? Quizá no, pero por mucho es considerado como uno de los juegos más difíciles e injustos que se ha hecho. Originalmente llamado Doki Doki panic este juego es una mezcla entre personajes de Mario y un juego que se confundió con una secuela de Mario. Es por ello que el personaje tiene un aspecto diferente y hay elementos que no son conocidos por la franquicia de Mario

SUPER MARIO BROS 3 (1988)

Un juego muy recordado y querido por muchos. Aunque puede que no lo sepas, este juego está basado en una obra de teatro. Cada mundo por lo que se pasa está inspirado en un escenario diferente, claro que es evidente verlo durante el primer mundo. Lo Más seguro es que no vuelvas a ver a Super Mario Bros 3 de la misma manera.

SUPER MARIO WORLD Y SUPER MARIO LAND (1990 Y 1989 RESPECTIVAMENTE)

Es claro que la potencia y la calidad no lo es todo en un videojuego. A pesar de que el Sega Genesis era mucho más poderoso que otras consolas de la época, ssuper Nintendo tuvo mejores ventas que el sega gracias a estos dos juegos. Claro que, mientras que uno estaba dirigdo para el Game Boy, el otro podía ser jugado en la consola de casa

SUPER MARIO 64 (1996)

¿Te gustan los juegos en 3D? Pues gracias a Super Mario 64, hoy día los juegos en 3D son lo que son y también en juegosmimo.com podréis jugar.

ALGUNOS OTROS JUEGOS DE MARIO HASTA LA FECHA

  • Super Mario Sunshine del 2002
  • New Super Mario Bros ySuper Mario Galaxy.
  • Super Mario 3D World.
  • Super Mario Maker
  • Super Mario run y super Mario Odyssey.

Por otra parte, si quieres conocer algunos otros juegos de super Mario o alguna aparición de este en conjunto con otros personajes, estos son algunos de los videojuegos que debes buscar:

  • Mario and Sonic at the Olympic Games
  • SSX on Tour
  • Mario’s Early Years
  • Mario is Missing!
  • Mario Teaches Typing

Para finalizar, un dato curioso de Mario es que este ha tenido un buen numero de trabajos. Entre los más destacados están el de plomero, golfista, pintos, explorador,peleador, constructor y más. No importa si es un juego clásico de Mario o uno con buenos graficos y lleno de jugabilidad; la saga de super Mario Bross tiene mucho para ofrecer.

 

Mamá, quiero ser veterinario de animales exóticos

veterinario animales exoticos“Mamá, quiero ser artista” es una frase que todos hemos escuchado a más de uno, cantando o por la televisión. Pero hay muchos niños que sienten otra clase de devociones en su infancia, además de ser bomberos, futbolistas o médicos.

Convertirse en veterinario animales exoticos no es algo que salga innato a los seis años de edad, no es algo que nos vaya a hacer famosos o que vaya a hacer que todos nos admiren o que salgamos en las revistas. Pero sin duda se trata de una profesión admirable. Si nuestro hijo o familiar tiene especial devoción por los animales, esta es una profesión que sin duda le puede aportar más alegrías que penas.

 

¿Qué le aportará estudiar veterinaria?

Los veterinarios son como los médicos, pero en vez de personas estudian al resto de animales. Para ser veterinario exoticos primero tendrá que estudiar veterinaria genérica y después especializarse. Aprenderá no solamente anatomía, enfermedades, reproducción de animales convencionales sino que ante él tendrá todo un inmenso campo de estudio de animales que jamás hemos visto en Europa o en España.

Está demostrado que apenas conocemos a la mitad de las especies que habitan nuestro planeta y que todavía quedan muchas por descubrir en el fondo de los océanos, en desiertos o dentro de las selvas más frondosas. Sin duda es un campo de trabajo y de estudio que hoy en día solamente está empezando.

 

¿En qué campos podrá trabajar?

Si creemos que por ser especies denominadas “raras” en nuestro país, nuestro hijo o nosotros mismos no encontraremos trabajo estamos muy equivocados. Hay casi tantos campo de trabajo para trabajar como animales exóticos.

 

1- Clínica veterinaria, hospital veterinario o residencia animales exoticos.

Cada vez está más de moda tener animales de este tipo en nuestros hogares. Los veterinarios especializados en animales domésticos no conocen todas las enfermedades o características que los exóticos puedan tener. Por eso cada vez más clínicas y cada vez más hospitales piden especialistas en animales exóticos como tortugas, respites, aves e incluso mamíferos como el cerdo vietnamita.

 

2- Zoológicos, Safaris.

Obviamente en estos sitios, al tener especies traídas desde todo el mundo se necesitará un veterinario animales exoticos, un profesional para su cuidado y mantenimiento. Desde controlar lo que comen, si están en perfecto estado de salud, su comportamiento a la cría y reproducción.

 

Y no se acaba aquí, porque existen muchos más sectores donde podría trabajar un expertos en animales exóticos. Te dejamos que los descubras solo. Como ves, además de una pasión y un trabajo muy estimulante, es un trabajo que tiene muchas salidas.

Identifique cuales son las necesidades de su empresa, cuando va a contratar los servicios de un traductor o un interprete

Cuando se está ante la necesidad de contratación de un especialista de la traducción o interpretación, se debe realizar una investigación preliminar, para no caer en errores en la solicitud del servicio.

Existen varias interrogantes que se plantean las empresas, entre estas nos encontramos las siguientes:

  • ¿Contratar una agencia de traducción e interpretación o servicios freelance?
  • ¿Cuánto invertir en este tipo de servicios?
  • ¿Qué tipo de servicios contratar?
  • ¿Cuál es la diferencia entre un servicio y otro?
  • ¿Se necesita un especialista en alguna materia en específica?
  • ¿A quién va dirigido el contenido de la traducción o interpretación

¿Contratar una agencia de traducción e interpretación o servicios freelance?

Esta contratación va a depender en parte del nivel de la calidad que está buscando, además del grado de dificultad, ya que si la empresa está en inicios de un proceso de internacionalización, lo más recomendable es solicitar los servicios de una agencia de traducción e interpretación que podrá abarcar todos los servicios que pudiese necesitar para este proyecto. De igual manera si está organizando un evento de envergadura nacional e internacional y requiere los servicios de interpretación, lo más recomendable es apoyarse en una agencia.

Para poder certificar la calidad del servicio tiene que conocer el nivel de especialidad de su traductor, su experiencia, su capacidad, por lo que se hace necesario buscar información de estos profesionales antes de contratarlos, busque una terna, solicite referencias, busque agencias de traducción e interpretación con trayectoria. Revise su portafolio, recuerde que es necesario valorar lo que realmente está buscando con la traducción e interpretación. Converse con ellos, busque sobre los proyectos en las cuales se ha involucrado, revise muy bien sus antecedentes profesionales antes de proceder a la contratación.

Defina sus necesidades, no es lo mismo mandar a realizar un trabajo rápido de un contenido en particular, que mandar a realizar un catálogo o una página web traducida, del que dependan sus ventas en un mercado internacional. Determine, cuantas y que tipo de personas leerán y revisaran el contenido, cuantas horas de trabajo necesitara para la traducción o interpretación.

 

El profesional que necesita debe dar mucho más que una simple traducción o interpretación, debe hacer equipo de trabajo con su empresa, para lograr los objetivos planteados, debe gestionar un proyecto, debe convertirse en su asesor. De esto dependerá la calidad de la traducción o interpretación solicitada

¿Cuánto invertir en este tipo de servicios?

Depende de su presupuesto o de su plan de negocios para el proyecto a realizar, pero siempre coloque por delante calidad de servicio.

¿Qué tipo de servicios contratar?

Para definir qué tipo o modalidad de servicios requiere contratar, debe conocer primero que nada a que se refiere cada modalidad. A continuación pasamos a identificarlas:

En el área de traducciones conseguimos las siguientes modalidades:

  • Traducción literaria: dentro de esta se encuentra la traducción de la prosa y la traducción de la poesía
  • Traducción audiovisual: se encuentran la sub-titulación, doblaje y Voice-over
  • Traducción comercial: encontramos la traducción de marketing y publicidad, traducción páginas web, y localización y transcreacion
  • Traducción especializada: se encuentran la traducción técnica, la traducción científica, la traducción médica, traducción legal o jurídica, y la traducción financiera
  • Traducción pública o traducción jurada: se refiere a trámites oficiales en organismos públicos o privados tales como ministerios, embajadas, consulados o notarías
  • Traducción de la música: traducción de óperas, musicales, letras y videos de canciones, entre otros.
  • Traducción para organizaciones internacionales: traducción de documentos para agencias de las Naciones Unidas, instituciones internacionales, entidades administrativas y ONG, entre otros

En el área de interpretaciones se definen de la siguiente manera:

  • Interpretación simultanea: es utilizada en congresos, ferias y eventos de tipo internacional, consiste en una interpretación en tiempo real

 

  • Interpretación de eventos: es una asistencia de interpretación en el stand de una feria o para un acontecimiento especial de carácter internacional en el que los empleados necesiten un acercamiento sin fronteras idiomáticas

 

  • Interpretación jurada: se realiza principalmente en los Juzgados. No obstante, puede realizarse también en actos notariales y en el ámbito privado como por ejemplo en la firma de acuerdos entre empresas, resolución de contratos, entre otros.
  • Interpretación consecutiva: Consiste en que el orador exponga su discurso en el idioma de origen y el intérprete, tras tomar notas y durante las pausas que realiza el orador durante su exposición, traduzca el mensaje al idioma del público.
  • Interpretación de enlace y acompañamiento: es aquella en la que el intérprete acompaña al cliente y realiza la función de enlace entre 2 o más personas, traduciendo el discurso de los asistentes de forma bilateral. Suele ser el tipo de interpretación perfecto para reuniones comerciales, eventos o visitas multilingües en los que no existe un idioma común.
  • Interpretación susurrada: El intérprete se encargará de transmitir al cliente en su lengua materna y en voz baja lo que se está desarrollando.

La traducción especializada es aquella en la que se plasma en otra lengua un texto especializado. Estos textos pueden ser técnicos, médicos, informáticos, científicos, legales o jurídicos, entre otros. Normalmente el contenido está dirigido a una materia o tema en concreto, con una terminología propia, que sirve para comunicarse entre los especialistas del campo en cuestión.

El traductor especializado es el profesional cuya responsabilidad consiste en difundir la información plasmada por otro profesional perteneciente a campos profesionales diversos, salvando barreras lingüísticas y culturales, trabajo que debe ser realizado con mucha precisión y calidad.

¿Cuál es la diferencia entre una traducción y una interpretación?

La diferencia fundamental se basa en  que la interpretación es oral, por lo tanto se transmite un mensaje de un idioma a otro, y en la traducción se reproduce un mensaje de un texto escrito en un idioma diferente.

La interpretación por lo tanto es una actividad dinámica, que implica interactuar y relacionarse con otras personas. El traductor escribe y el intérprete habla.

Cuando se está trabajando con documentos escritos, requiere los servicios de un profesional de la traducción, pero si desea comunicarse directamente con una persona que no conoce su idioma, en este caso requiere los servicios de un profesional de la interpretación.

6 filmes ganadores de Oscar en la plataforma de Netflix

Hace más de un mes que se celebraron los Oscar 2019, por lo que la plataforma de Netflix en conmemoración de esto, realizó un lanzamiento de los filmes que han tenido al menos un premio de la academia de las ediciones anteriores.

Aquí te mostraremos algunos de los filmes ganadores de Oscar.

6 filmes ganadores de Oscar en la plataforma de Netflix

#1 1964 – Mary Poppins

Protagonizada por la gran actriz Julie Andrews, esta película que ha sido un ícono de la infancia para muchos, ganó en las categorías de: Mejor banda sonora, Mejor actriz, mejor montaje y mejores efectos visuales.

Cuenta la historia de Michael y Jane que residen en Londres y son cuidados por una niñera mágica.

#2 1997 – La vida es bella

Es una obra clásica que fue dirigida, escrita e interpretada por Roberto Benigni, la cual se encuentra ambientada en la segunda Guerra Mundial y en la que se puede ver a un vendedor de libros intentando proteger a su hijo de los horrores que cometen los nazis.

Ganó como mejor película extranjera, mejor actor y mejor banda sonora.

#3 1966 – Man of all Seasons

Este es un clásico y ganó los premios de la edición 1967 en las categorías: mejor actor, mejor película, mejor fotografía, mejor guion adaptado, mejor director y mejor diseño del vestuario.

#4 2013 – 12 años de esclavitud

Contextualizada en el tiempo después de la guerra civil en USA, Solomon Northup, un hombre de color y libre es capturado y vendido al sur como esclavo en un plantío. Este drama ganó en categorías como mejor actor, mejor banda sonora y mejor película extranjera.

#5 1989 – La sociedad de los Poetas Muertos

Esta muestra la historia de un profesor que llega a una academia de hombres y se vuelve a fin a sus estudiantes gracias sus gustos por la literatura. En este filme se puede ver como hablan de las lecturas que más impactó causo en los jóvenes. Obtuvo un premio por  Mejor Guion Original.

#6 2015 – Spotlight

Una película de la misma plataforma que se encuentra fundamentada en hechos reales, en la que se muestra cómo un equipo de periodistas del periódico The Boston Globe hacen un trabajo de investigación para poder dar a luz el delito de pederastia en el que se encuentra vinculado la iglesia católica.

Ganó como mejor guion original y mejor película.

Y llegamos al final ¿has visto alguno de estos filmes ganadores de Oscar? Si no, puedes disfrutar de LAS PELÍCULAS  mencionadas, en la gran plataforma de Netflix.

Los mejores estrenos del 2019.

Para quienes son amantes del séptimo arte saben que no hay mejor momento que los años donde se estrenan cientos de películas exitosas y ningún año ha estado tan lleno de estrenos como lo ha estado el año 2019, desde re inicios de sagas famosas hasta nuevos estrenos hay para todo el mundo este año.

Como es costumbre muchas casas productoras hacen estrenos por años pero esta vez en vez de un par de películas, las casas productoras han sacado su mejor carta sacando no solo múltiples estrenos para todo el año sino que también las productoras a nivel mundial han dado un gran mundo de opciones.

Desde estrenos de grandes franquicias como los vengadores hasta películas que marcan el reinicio de una saga famosa tal como Hellboy la cual recibe un reinicio este año. Como muchos fanes disfrutan de las películas a montón asi que este año promete para todos los gustos.

 

Gustos más delicados.

Muchos cinéfilos son en verdad amantes del género de la acción pero también para los que prefieren el romance películas como Nace una estrella son de las mejores para este género y no solo contando con la actuación de Lady Gaga y Bradley Cooper sino contando con una banda sonora que te deja encantado.

Las películas de ficción de hoy mezclan mucho la acción dando espacio a películas como Capitana Marvel dan un paso agigantado en el género para asi dar paso al estreno de Los Vengadores: Endgame la cual se estrena en abril a nivel mundial.

Esto junto a otros estrenos como Green Book, John Wick 3, Dumbo, Alita ángel de combate y muchas más hacen que el año 2019 se vuelva un éxito tras otro en taquillas, algo que dejara a los fanáticos del cine pegados de las butacas durante un largo rato.

 

Un año magnifico para el cine.

Este año sin dudas presenta un gran número de películas que darán de que hablar durante mucho tiempo debido no solo a las obras presentadas sino también a los grandes elencos y los momentos que nos harán sentir al estar en nuestras casas o en la sala de cine disfrutándolas.

Pero esto no acaba solo con una o dos películas el año está plagado de estrenos hasta más no poder haciendo que todos disfruten filme tras filme con total libertad y dando asi a muchos ese desahogo que brinda ver una buena película.

Tendencias en sandalias planas de mujer para la temporada de primavera-verano

La llegada del calor vuelve a poner de rabiosa actualidad los elementos más frescos e informales de nuestro armario. Entre ellos se encuentran las sandalias planas, un elemento imprescindible para cualquier mujer que quiera pasar los meses de primavera-verano de la forma más cómoda posible, sin renunciar a un ápice de elegancia o de estilo.

 

Pero, como en todos los ámbitos de la moda, el mundo del calzado también se renueva cada año y se ve sujeto a las modas y tendencias de cada temporada. Las sandalias de mujer no se ven ajenas a este fenómeno, por lo que es necesario que las conoces si quieres ir a la moda durante la próxima temporada de primavera-verano. Para ayudarte con esta tarea, te vamos a presentar las tres tendencias en sandalias planas de mujer más importantes para la próxima temporada, con la ayuda del magnífico catálogo de productos que zapatosvas.com pone a tu disposición.

 

-Las sandalias “deportivas”: Esta temporada, una de las tendencias más destacadas se vincula al estilo deportivo o “sporty”. Después de algunos años en los que todo lo deportivo se reservaba casi exclusivamente al ámbito más informal o práctico, este año las deportivas han tenido una vuelta triunfal, vinculándose a outfits más elaborados y sofisticados. Este auge de las deportivas y las sneakers para diferentes tipos de look se ha trasladado a otros modelos de calzado, creando híbridos enormemente interesantes y chics. Uno de los más destacados son las sandalias de mujer que presentan diseños y materiales muy vinculados al ámbito deportivo, sin por ello renunciar a su esencia. Un ejemplo de este tipo de sandalias de mujer es el diseño Chika 10 New Agora que puedes ver en el catálogo de zapatosvas.com. Se trata de una sandalia de mujer de color negro con una cómoda y ergonómica plataforma fabricada en polipiel. Esto hace que se trate de un zapato extremadamente cómodo, fresco y útil, que se puede combinar con muchos tipos de prendas distintas. ¡Una opción ideal para todas aquellas mujeres que no quieren renunciar a la comodidad para seguir la moda!

 

-Las sandalias menorquinas. Las esparteñas pasaron en poco tiempo de ser un zapato de moda a convertirse en todo un clásico que no puede faltar en ningún armario. Sin embargo, este modelo suele ir vinculado a diseños altos con destacadas plataformas, relegando sus variantes más planas a un muy secundario puesto. Sin embargo, esta temporada, las tendencias imperantes han rescatado este tipo de zapato y están de rabiosa actualidad. Este tipo de zapato es enormemente cómodo, muy fresco y los nuevos modelos le han dado un toque chic enormemente bienvenido. Podemos ver este extremo, por ejemplo, en las sandalias menorquinas de mujer Alzabares California que se puede ver en el catálogo de zapatosvas.com. Tiene un diseño marino tradicional, pero su tira de cuero en rojo le otorga un toque de original muy chic y su pequeña plataforma hace que sea un modelo aún más cómodo de lo usual. Por lo tanto, si quieres ir a la moda esta temporada, las sandalias menorquinas no pueden faltar en tu armario.

 

-Las sandalias de dedo. En los blogs y revistas de moda, probablemente habrás visto estas sandalias denominadas como “toe thong”. Como en otros casos, este tipo de calzado había sido relegado al ámbito más informal, siendo considerado poco más que un calzado de playa. Sin embargo, este año, importantes diseñadores se han fijado en ellas a la hora de realizar sus colecciones, presentando diseños sofisticados y elegantes con este modelo de base. A esto se añade que se trata de un zapato que, por su diseño, es tremendamente cómodo, lo que lo hace especialmente atrayente. Por lo tanto, su éxito está muy bien justificado. Un ejemplo de esta mezcla de comodidad y modernidad se puede ver en el modelo de sandalias de mujer VAS, que se puede encontrar en rojo y en azul. ¡Una opción estupenda para este verano!

 

 

Qué ver en Calpe

Calpe es una pequeña ciudad de la gran cantidad que encontramos a lo largo de la Costa Blanca. Con unas payas ideales para los amantes de tomar el sol y refrescarse en sus aguas, destaca por su gran atracción, el Peñón de Ifach. El parque natural de Ifach es ideal para los amantes de la naturaleza.

Ofrece dos tipos de escalada, una para disfrutarla junto a toda la familia y otra para los más aventureros, ya que es un tramo difícil para los menos experimentados. Se recomienda ir con buen calzado, ropa adecuada y agua. Sus vistas desde lo más alto son la recompensa de la escalada.

Muy cerca del peñón, ubicado en el centro de la ciudad, encontramos Las Salinas de Calpe. Con un gran valor biológico y cultural, podemos encontrar una gran cantidad de aves. Unas  173 especies, entre las cuales podemos destacar el flamenco o la cigüeña.

Nadar en las aguas del Mediterráneo dentro de un sitio romano es una experiencia difícil de encontrar, pero en Calpe es posible. Un lugar con siglos de historia. En las playas puedes practicar todo tipo de deporte acuático, como kayak o vela.

Pero no todo es playa en Calpe. En las calles de la ciudad encontramos grandes lugares para visitar y disfrutar, como la Plaza de la Vila. En ella encontramos la Torre de la Peça, una torre que formaba parte de una gran muralla. Junto a esta, un encantador casco antiguo, con calles llenas de tiendas y museos.

¿Por qué alquilar un apartamento en Calpe?

Con más de 20 años de experiencia en el alquiler de apartamentos en Calpe, alquileres LG brinda un servicio rápido y eficaz en la resolución de cualquier materia que afecte a los apartamentos en alquiler y nuestra experiencia avala nuestro alto grado de respuesta y solución de cualquier situación y lo hace en diversos idiomas: español, inglés, francés, holandés y alemán. Si quieres disfrutar en Calpe de todas sus propuestas, alojándose en uno de nuestros apartamentos, simplemente puedes dirigirte al apartado de alojamientos en Calpe, en el que encontrarás toda la información de nuestra amplia propuesta de alquileres.