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Curso de preparador físico, ¿es rentable?

Hoy en día no es necesario estar titulado para ejercer como preparador físico, pero muchas empresas empiezan a seleccionar a la gente dependiendo de su titulación, por lo tanto, hacer un curso de preparador físico no es una mala inversión.

¿Cuáles serían las ventajas frente a alguien que no tenga ninguna titulación?

Para empezar, alguien que no ha cursado nada no puede demostrar que tiene los conocimientos necesarios para ejercer como preparador físico sino es mediante la realización de ejercicios previos. Por lo tanto, un punto a favor de realizar el curso de preparador físico sería entrar directamente sin tener que pasar ningún filtro, ya que con tu titulación puedes dar a conocer todas las actividades que has cursado sin necesidad de hacer una demostración.

En las empresas privadas buscan gente titulada, no contratan a gente que tenga los conocimientos y no tenga ninguna titulación, esto sólo pasaría cuando un cliente se fija en ti como preparador físico. Por lo tanto, otra ventaja sería tener una mayor opción de encontrar empleo.

En un curso de preparador físico los temas que se tratan serían los siguientes:

  • Teoría y práctica del entrenamiento deportivo.
  • Entrenamiento de la fuerza, potencia, velocidad, resistencia y flexibilidad.
  • Planificación y periodización del entrenamiento deportivo.
  • Bases de la nutrición, suplementación e hidratación deportiva.
  • Primeros auxilios y RCP, conocimientos que todo profesional del deporte debe saber.

El objetivo del curso de preparador físico es enseñar a planificar entrenamiento para desarrollar las capacidades del deportista. A esto habría que incorporarle las nociones básicas de nutrición e hidratación deportiva. Una vez realizado todo esto sería posible trabajar como preparador físico en deportes individuales o colectivos.

El curso del que hablamos se imparte en el instituto ISAF en Valencia, donde también se encuentra otra gran cantidad de cursos relacionados con el deporte. Sin duda alguna es una gran opción para la gente que ha acabado de estudiar un grado medio o superior en actividades físicas y quiere seguir aumentando conocimientos. Por ejemplo, un preparador físico tiene que saber cómo se deben tratar las lesiones por lo que un curso en el cuál te enseñen cómo se pueden evitar y cómo tratarlas sería una buena elección para enfrentarte al ámbito laboral.

 

Beneficios de jugar con tus hijos

Cada vez tenemos más trabajo, más estrés y menos tiempo para estar con nuestros hijos, por lo mismo, el tiempo que estemos debe ser de calidad y disfrutar junto a ellos seguro que nos ayudará a llevar mejor la rutina del día a día y olvidarnos de todos nuestros problemas para centrarnos en lo más importante, estar cerca de nuestros hijos.

 

¿Que podemos hacer para disfrutar junto a ellos?

 

  1. Juega a la videoconsola: Es una manera practica de saber a qué tipo de juegos dedican el tiempo tus hijos. Al mismo tiempo a ellos les gustará saber que te interesas por sus aficiones e intentará enseñarte a manejar el mando. Y juntos podréis pasar un rato divertido.

 

  1. Ir al cine: Comparte momentos con tus hijos introduciéndoles en la cultura. Podéis ir juntos al cine, ver una película, comer palomitas y comentarla al finalizar. Hay cientos de películas que muestras muchos valores que poder inculcar a tus hijos.

 

  1. Escuchar un concierto: Otra manera de hacer que tu hijo se interese por la cultura, en este caso musical. Comparte tus gustos con él y disfrutar juntos escuchando esa música en directo que siempre escucháis en el coche o en casa.

 

  1. Cocinar juntos: Otra manera divertida de pasar tiempo es enseñar a tu hijo a cocinar. Podéis hacer tartas, bizcochos, o la comida que a él más le guste y enseñarle como se prepara.

 

  1. Jugar a juegos tradicionales: Puedes enseñarle esos juegos a los que tu jugabas de pequeño y que cada vez se juegan menos por culpa de la tecnología. Salir a la calle, jugar y divertiros juntos. Es el mejor favor que les podrás hacer.

 

 

Y tú ¿Cómo pasas el tiempo con tus hijos?

Datos curiosos sobre el nacimientos de los bebes

En un mundo dónde cada vez se miden más los datos, diferentes estudios han realizado informes sobre los meses donde más bebes nacen, las horas con mayor número de partos y los nombres más comunes de los niños. ¿Te interesa conocer más sobre estos datos? Vamos a ello:

 

¿Cuál es el mes en el que hay más nacimientos?

Octubre es el rey. Según datos de INE (Instituto nacional de Estadística) en España, entre el año 2000 y 2016, el mes con más nacimientos fue Octubre con un total de 671.405 seguido de Septiembre con 664.224. En el polo opuesto se sitúa Febrero con “tan solo” 581.228. Aunque hay que tener en cuenta los 28 días de este mes.

 

¿Cuál es el día del mundo con más nacimientos y cual el que menos?

El día que más cumpleaños se celebran es el 16 de Septiembre, y el que menos como es lógico el 29 de Febrero.

 

¿A qué hora nacen más bebes?

Según un estudio de Zan Armstrong, un estadístico americano, obteniendo los datos de los nacimientos de Estados Unidos en el año 2014, la hora de nacimiento más repetida es la de las 8 de la mañana, mientras que lunes y martes fueron los días con mayor número de nacimientos.

 

¿Nacen más niños o niñas?

En España, según datos del INE, en los últimos años la proporción es que por cada 100 niñas, nacen 107 niños.

 

¿Cuáles son los nombres más comunes?

Entre el año 2010 y 2015 los nombres más repetidos por los padres son los siguientes.

En niño: Daniel, Hugo y Alejando, mientras que en niñas: Lucia, María y Paula.

Pero existen muchos otros nombres de niña y niño de moda.

 

Y tú ¿has nacido en septiembre, un lunes o a las 8 de la mañana?

 

 

Prepara todo para tu bebé

Cuando un bebé viene en camino, la emoción y la expectativa por su llegada se siente de manera constante durante los meses de gestación, todo se vuelve un cúmulo de emociones, que se combinan con los preparativos que demanda dicha espera.

Pero en medio de tantas emociones también es muy sencillo olvidarse algunas cosas, y este puede ser el caso cuando se están comprando los artículos de uso cotidiano como los biberones, algunos juguetes de entretenimiento y los carritos de bebé.

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Opciones para comprar cajas de madera para decorar

comprar cajas de madera para decorar

En los tiempos que corren, la buena apariencia de los objetos, lugares y personas resulta fundamental ante la sociedad. Esto se debe a que se relaciona con el orden, limpieza, higiene, seriedad, responsabilidad y, en algunos casos, con la inteligencia de los involucrados. De ahí, que comprar cajas de madera para decorar y organizar el hogar, las cosas a almacenar y/o regalar, oficinas, negocios, etcétera, es una excelente opción para lograr el objetivo.

La madera, desde los inicios del hombre, ha sido muy útil. En principio era usada en hogueras que permitían tanto la cocción de alimentos, especialmente animales, así como proporcionar calor en épocas de invierno. Posteriormente, construir lugares donde resguardarse y descansar hasta que saliera el sol nuevamente y, además, realizar objetos de interés: cajas, sillas, muebles, estantes, entre otros.

Esta última práctica sigue vigente, ya que es un arte muy valorado. Actualmente, son variados los objetos que se fabrican a partir de la madera y otros materiales, los cuales permiten a las personas organizar sus pertenencias, mantenerlas protegidas de la humedad, agua y otros factores ambientales. Cabe destacar, que se pueden decorar al gusto de cada quien, con pinturas, por ejemplo; esto siempre y cuando las piezas no tengan barniz.

Las cajas de madera son las más buscadas, de diferentes dimensiones y formas, puesto que también sirven como elementos decorativos donde finalmente se sitúen. En tal sentido, es un negocio, que si se lleva acabo con gusto, creatividad, esfuerzo y dedicación, puede ser muy rentable económicamente.

Así mismo, hay cajas de madera que son usadas para hacer regalos; un caso simbólico es una botella de vino. La fabricación de esta bebida, se realiza en barricas de dicho material, proporcionándole un aroma, sabor y color característico; por lo tanto, hacer un obsequio de esta categoría de esta manera, realza la presentación y cautiva a quien se le está haciendo la entrega.

En síntesis, las diversas opciones de cajas de madera, disponibles en el mercado, son ideales para toda ocasión y el inversor obtendrá un producto que le durará muchos años, si acude a establecimientos con los expertos en el tema.

Best Golf Club Spain se encuentra en Andalucía

Best Golf Club Spain

Con cada vez más frecuencia se construye campos deportivos en todo el mundo para el disfrute de este competitivo y preciso deporte. Si usted es amante de este juego no puede perderse Andalucía, en donde los expertos aseguran se encuentran los mejores clubes de golf de España (Best Golf Club Spain).

La comunidad andaluza tiene decenas de clubes de golf, desde los más sencillos hasta los más elegantes, donde la experiencia del golfista va mucho más allá del deporte, con maravillosos paisajes y un medio ambiente protegido que garantiza no solo el resguardo, sino también la protección de la vida salvaje que los rodea.

La tradición que envuelve al golf como deporte no es lo único importante en los campos deportivos, también requieren que las instalaciones cuenten con un diseño de calidad que ofrezca confort, a los socios y a los visitantes por igual. Sobre todo, al considerar que Andalucía se ha convertido en el centro del golfismo en España.

Disfruta todas las categorías en Best Golf Club Spain

Dentro de esta disciplina existen tres categorías: principiante, amateur y profesional. La diversidad de opciones que hay en Andalucía, por ser la cuna del golf en España, le permite a todos disfrutar de campos sorprendentes, que nada tienen que envidiarle a otras latitudes europeas.

Todos pueden darse el gusto de su vida al jugar golf en Andalucía, una región española que cuenta con el mejor clima de la península (por su calidez), tanto que se ha convertido en un destino turístico para los amantes de este magnífico deporte que, además de extraordinarios campos, tiene bellos paisajes.

Andalucía al ostentar los clubes fenomenales ha sido escenario de grandes eventos internacionales de esta disciplina deportiva, estando entre ellos: Master y otros torneos de gran calidad y reputación en Europa, en el que se encuentran campos de juego envidiables por propios y extraños.

De hecho, en esta región sureña se disputan torneos muy importantes para los amateurs. Mientras que para los profesionales está a su disposición los campeonatos del Circuito Europeo de Golf, en donde se dan cita los más reconocidos golfistas del mundo, siendo un gran atractivo para los fanáticos.

 

 

Comprar online en España es más fácil con laTOP.es

Que la popularización del uso de Internet ha llevado aparejados una serie de cambios en la forma en la que adquirimos y vendemos productos es una realidad innegable. Un contexto en el que ahora es posible comprar online prácticamente cualquier producto y un mercado repleto de ecommerce en el que no siempre resulta fácil conocer cuál es la mejor opción.

 

Los clientes somos cada vez más sensibles al precio y buscamos el producto que satisfaga nuestras necesidades sin la necesidad de pagar más por el mismo.

 

Por fortuna, existen webs como LaTOP.es que brindan a los consumidores la posibilidad de buscar productos y comparar sus precios, un tipo de servicio que se ha convertido también en un negocio en alza en la red.

 

Tu comparador de precios en España

 

laTOP.es es buscador y comparador de productos de todo tipo entre tiendas online en España. Aquí podrás comparar las ofertas y quedarte con el mejor precio.

 

En este buscador y comparador de productos encontrarás los mejores precios en electrónica, moda, productos para la salud y un largo etc. Y siempre ofreciéndote los mejores precios de tiendas online españolas.

 

El gran número de tiendas y ofertas aumenta las posibilidades de encontrar en laTOP.es el precio más barato. Además, el catálogo de productos y variantes disponibles es muy amplio.

 

¿Por qué pagar más por un producto si puedo conseguir el mismo más barato en otra tienda online? Esta es la reflexión habitual en cualquier comprador online. Un buscador y comparador de productos como este ayuda tanto a los usuarios como a los ecommerce en la búsqueda de la compra-venta perfecta.

 

En definitiva, laTOP.es es una oportunidad de negocio tanto para empresas como para los usuarios, a los primeros le permite presentar su oferta en una plataforma con numerosas visitas y conseguir así atraer tráfico hacia su ecommerce. A los segundos y, como antes hemos explicado, les permite buscar información y comparar precios, plazos de entrega, gastos de envío en función de cada una de las exigencias del usuario.

 

Precio, tiempo de entrega o métodos de pago serán determinantes en la elección. La sensibilidad al precio que muestran la mayoría de los clientes online hace que las tiendas online tengan que adecuar la oferta de productos respecto a las del mercado en el que opera. Si quieres vender y ser competitivo, no puede salirte de la regla. Los usuarios rápidamente te calificarán como “caro” o “barato”, que en función de los productos o servicios que vendas pueden estos calificativos a tu favor o en contra.

 

En laTOP.es puedes mostrar tu oferta y “adelantar” a tu competencia. laTOP.es es totalmente gratuito para los usuarios de internet que accedan a esta página web.

 

Cuidados básicos para una barba siempre lustrosa

Hace tiempo que las barbas llegaron para quedarse. Las barbas inundan las calles. Lo puso de moda el movimiento hípster. Y aunque está subcultura de jóvenes bohemios pasó, en cierto modo, a mejor vida, las barbas se quedaron con nosotros. Bien por tendencia, bien por convicción o por pura pereza la barba aún tiene garra.

Sin embargo, una barba conlleva mucha responsabilidad. Lucir una barba impecable, sana y bonita conlleva tiempo, esfuerzo y mucho cuidado.

¿Cuántas veces un colega o tú mismo has visto cómo tu barba se desaliña, crece de forma desordenada y no sabes por dónde empezar para llegar a esa magnífica barba que vemos en instagramers y por internet? Un sueño que es posible… si te pones en manos adecuadas o te formas debidamente en un curso de barbería.

¿Cómo conseguirlo? En las líneas siguientes encontrarás una serie de consejos que te ayudarán a que tu barba luzca lustrosa.

Imagen: pexels

Consejos para una barba resplandeciente

Lava tu barba cada día. Aunque algunos crean lo contrario, una barba no tiene que ser algo engorroso y que necesariamente se ensucie mucho. De hecho, depende un poco de los hábitos de cada uno. También es cierto que, con el tiempo, podemos aprender a “no ensuciarla” o prevenir pequeños accidentes mientras comemos, por ejemplo. No obstante, para tenerla limpia, sigue los pasos que llevarías a cabo si tuvieses una larga melena. Lava tu barba a diario y hazlo con el jabón adecuado. Hay productos específicos para este tipo de cabello así que haz uso de ellos porque lo notarás. El auge de este look ha hecho que vuelva a resurgir la industria y ahora no hay excusa para encontrar cosméticos específicos.

Seca la barba, no la dejes mojada. La humedad estropea la cutícula del vello, y también el folículo piloso. Elimina la humedad y los restos de agua de tu barba con una toalla después de lavarla cada día. El pelo húmedo es más delicado que el seco, así que hazlo con cuidado. Puedes usar también un secador a temperatura baja.

Hidrata tu piel. La hidratación de tu piel te ayudará a evitar picores así como a combatir la aparición de caspa o la descamación. ¿Te suena de algo? Usa productos destinados a hombres: están formulados con texturas más frescas y menos grasas ya que la piel masculina es por lo general más gruesa y produce más sebo que la femenina

Cepilla tu barba. Esto dependerá de lo grande que sea tu barba y el tipo de pelo, pero es aconsejable peinar y desenredar tu barba. Usar un cepillo específico, como el de cerdas de jabalí, te ayudará a regular la grasa de tu rostro y tu barba, logrando una piel más sana y equilibrada. También conseguirás hacer crecer el vello en una dirección uniforme.

No olvides el acondicionamiento. Piel sana, barba sana. No olvides aplicar aceite específico a diario. Con esto conseguirás hidratar y suavizar tu piel además de dar vitalidad a tu barba, aportándole brillo y aspecto lustroso. Suelen ser mezclas a partir de aceites vegetales y fragancias para perfumar y se necesita muy poca cantidad.

Tipos de herramientas especiales de mecánica automotriz

herramientas especiales de mecanica automotriz

Todo experto que se dedique a reparar automóviles debe contar con las mejores herramientas especiales de mecánica automotriz. Existe gran variedad de estas y cada una tiene una función específica.

Se pueden encontrar herramientas para realizar mantenimiento, para ruedas, dirección, bujes, para transmisión, suspensión, para el motor, entre otras. Cada una debe ser elaborada bajo estrictos parámetros de calidad para garantizar su durabilidad.

Entre las herramientas especiales para mantenimiento se encuentran: las pinzas de grapa o resorte, que sirven para el distanciamiento de las uniones de conductos, esto permite retirar las mangueras con mayor facilidad, sin maltratarlas.

Las pinzas de ajuste de abrazaderas, sirven para fijar las uniones de forma segura. El alicate para grapas se utiliza para sellar las uniones de los conductos de líquidos, esto permite generar gran presión aplicando muy poca fuerza, lo que la hace fácil de manipular.

Una de las herramientas para mantenimiento más utilizadas es el limpiador magnético, que tiene como función retirar partículas de metal que se encuentren los lugares de difícil acceso. Por su diseño y tamaño, se puede introducir en cualquier parte del motor.

En otro sentido, las herramientas que se usan para las reparaciones mayores de un coche, no deben faltar en los talleres, entre estas las llaves y destornilladores. Las primeras facilitan retirar las tuercas o pernos que unen los componentes del coche. Se pueden adquirir en forma individual o en juego.

Por otro lado, los destornilladores se encuentran de diferentes medidas, con el fin de facilitar el trabajo del especialista en mecánica automotriz. Los hay de cabeza plana y estrellada y pueden ser adquiridos en alguna de las mejores tiendas de herramientas.

Además de estas, los alicates y martillos deben formar parte de la caja de herramientas de los que trabajan la mecánica automotriz. Cada uno está especialmente diseñado para  cumplir una función, por lo que es recomendable utilizarlas adecuadamente.

Para los expertos que requieran de las herramientas adecuadas para realizar mantenimiento o reparación de los vehículos, existen tiendas que cuentan con gran variedad de las mismas, donde podrán adquirir la que mejor se adapte a sus necesidades.

 

 

Problemas existentes luego de la instalación de tuberías de agua

Una vez instalado toda la red de fontanería es probable que este experimente una variedad de fallas derivadas de los problemas más comunes, sobre todo cuando la dureza del agua es muy agresiva con las tuberías por donde se transporta.

Para evitar cualquier tipo de inconvenientes luego de ser realizada la instalación de toda la red de fontanería es importante que los usuarios conozcan todo sobre los problemas más comunes en las viviendas, oficinas y empresas.

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